四位朋友在查塔胡奇河划独木舟时遭遇巨型杀人蛇追杀，他们必须克服彼此的分歧才能生存下来。
上世纪90年代，美国南方小镇的录像店女员工，始终放不下姐姐离奇失踪的旧事。一次整理库存时，她意外翻出了姐姐生前拍摄的系列纪录片《南方惊魂》，片子里记录着当地各种不为人知的民间诡异传说。随着她一集集深入观看，纪录片里的灵异内容竟开始在现实中接连应验。她顺着片子里的线索四处走访调查，试图揭开姐姐失踪的真相，却一步步触碰到小镇尘封多年的黑暗秘辛，那些只在口耳相传里的恐怖存在，已经悄悄盯上了她。
情感咨询主持人阮忠金，精心经营着完美的公众形象与生活，她以专业的姿态为观众解答情感困惑。节目中，一位带着神秘过往的客人林海灵前来求助，她的故事带着隐秘的伤痛与未知的谜团。两人的对话逐渐深入，阮忠金被对方的经历牵动，原本井然有序的生活开始失控，隐藏在亲密关系下的谎言、伤害与挣扎逐渐浮现，她精心构建的世界，正随着这场相遇，一步步走向失控的边缘。
