节目围绕“好六街”宇宙以友情为纽带在《你好,星期六》录制结束后,何炅带领在长沙的老友和新朋相聚,一起下班来到宿舍,共进晚餐、交流、倾诉。在放松愉悦、欢笑嬉闹中展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界。
第三季继续升级,话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾,共同探讨关于世界、社会、自我的议题,解读文化现象,碰撞多元观点,在对话和交流中更新这个世界,成为更新的自己。